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*福岡*主婦活日記
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福岡県某所での日々の専業主婦活動の記録。
料理や家庭菜園テレビやお出かけといったゆる〜い内容。
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2011年09月16日
キリンとシマウマとお掃除
某床用お掃除シート。
今こんなのもあるんですね
かわいいこの動物柄のは、
洗って何度も使える優れもの。
一枚\126なんですが表面が
マイクロファイバーで
なかなかいい感じでドライでも
ウェットでも好きに使える。
私は大きなホームセンターで
見つけましたが足拭きマット風
(ムックっぽいの)等いろいろ
ありましたよ
【家事全般の最新記事】
小さな愛☆彡
キッチン掃除とお年賀
大掃除の季節
posted by いちご at 23:04|
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家事全般
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2011年09月09日
土鍋で簡単炊き込みご飯
鮭フレークと乾燥椎茸で作った
炊き込み土鍋ご飯
調味料は適当で大丈夫ですが、
鮭フレークは意外と塩分あるので
醤油は少なめに。
いつもの白ご飯に比べたらおこげ発生率高いです。
醤油やみりんがこげついてるんだろうな。
おこげ目当てじゃない時は炊飯器での
炊き込みご飯の方が我が家向きかも?
posted by いちご at 00:08|
Comment(2)
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家庭料理
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2011年08月28日
夏バテ防止メニューと土鍋ご飯
先日の夫のつぶやき…。
「最近食欲ないかも?」
いつもはご飯を茶碗2杯食べるのに
茶碗1杯しか食べなかっただけなんだけど。
ブログ更新も疎かになるくらい
習慣化しすぎていた夕食作りに
課題が出てちょっとやる気に
なりました(単純なもんで
)
手前左:エビとニラのピリ辛ガーリックオイル炒め
手前右:モツ鍋の残りゴボウのの三目キンピラ
奥左:鶏肉となすの柚子胡椒&ポン酢炒め
奥右:もずくとオクラのカツオみょうが和え
一押しはもずくとオクラのカツオみょうが和え
もずくの上オクラ・鰹節・みょうがをのせるだけ!
その他のメニューも
エビとニラを鷹の爪入りの
ガーリックオイルで
炒めるだけ!
だったり(要塩胡椒)
炒めた鶏肉と蒸したなすに
多めの柚子胡椒を溶かした
ポン酢を最後に入れて
絡めるだけ!
だったりなんだけど。
でもなすはあんまり油っこくならないように
一度タジン鍋で蒸して最後に絡ませてるので
ちょっと一手間かな?
ご飯は最近ずっとコレで炊いてます
100均の土鍋
元々湯豆腐やおかゆ・雑炊用での購入なのですが
毎晩1〜1.5合分の炊飯に大活躍
(写真は1.5合分です)
もし試したい方がいたら
【我が家風大雑把炊飯方法】
※夫がおこげを好まないので
おこげなし(ほぼ)の土鍋ご飯です。
1.ズボラなので土鍋に炊く量の米を入れ
そのまま研ぎます。
2.ザル等に移し替えないで
恐らく
土鍋底に水が残っている状態
で
お米1合に対して水1カップの割合
で水を入れ
蓋をして30分くらい放置
3.強火にかけて蓋の隙間から
「プツプツポコポコ」と
沸騰している感じが確認できたら弱火にして
弱火のまま10分くらい放置
4.再度強火にしてみて
蓋から「プツプツポコポコ」
が確認できない
(ちょっとチリチリくらいは無視でOK)
&いい匂いがしてたら
火を止めて15分くらい放置
…出来上がり!
放置満載ですが、行程3でたまに
吹きこぼれてたりしててもちゃんと
炊き上がるので大丈夫だと思います。
行程4でもしも蓋から「プツプツ」が
出たら数分間弱火時間プラスして下さい。
多分出ないとは思いますが。
蓋は絶対に開けてはならない
ので注意
それから水っぽいご飯が好きな方には
土鍋炊飯はあまりオススメしません。
もしかしたら火加減や水加減で
どうにかなるのかもしれませんが
割とさらっとしたご飯です。
冬まで奥で眠っているはずだった
土鍋…今夏のMVP決定(・∀・)
タグ:
夏バテ
土鍋
posted by いちご at 01:38|
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家庭料理
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